골프엘보치료기간1 팔꿈치 안쪽 통증, 골프엘보 그리고 나의 회복 여정 언젠가부터 컵을 들거나 키보드를 두드릴 때 팔꿈치 안쪽이 찌릿하게 아프기 시작했어요. 처음엔 단순한 근육통인 줄 알았는데, 그 통증은 쉽게 가라앉지 않았고 결국 병원을 찾게 됐죠. 의사 선생님께 들은 진단은 골프엘보(Golfer’s Elbow). ‘골프도 안 치는데 왜 이런 병이 생기지?’ 의아했지만, 이 질환은 골프와는 크게 상관없이 손목과 팔꿈치를 많이 사용하는 사람에게 자주 나타나는 질환이라고 하더라고요.사실 되돌아보면 원인이 없었던 건 아니었어요. 2년 전, 생호두 2kg을 손으로 까는 ‘무모한 도전’을 한 적이 있었거든요. 호두까개를 이용했지만, 그날 이후 팔꿈치에 통증이 시작됐고 주사치료를 통해 겨우 회복했어요. 그런데 어느 순간 또다시 비슷한 통증이 찾아왔고, 다시 병원을 찾게 되었죠. 그리.. 2025. 4. 30. 이전 1 다음
